Ashwagandha
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La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta originaria de la India, reconocida por su uso tradicional dentro de la alimentación y la herbolaria natural. Su raíz ha sido empleada durante siglos en preparaciones que hacen parte de prácticas culturales orientadas al bienestar y al equilibrio.
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta originaria de la India, reconocida por su uso tradicional dentro de la alimentación y la herbolaria natural. Su raíz ha sido empleada durante siglos en preparaciones que hacen parte de prácticas culturales orientadas al bienestar y al equilibrio.
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